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HORAIRES

MARDI 18H30-20H  20H-21H30

MERCREDI 15H30-16H30

 

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4 rue des Champs des Fleurs, 49230 MONTFAUCON MONTIGNÉ 

Derrière la salle Omnisports du collège du Pont de Moine - Sèvremoine

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COURS COMMUN AU DOJO DE LA MOINE

January 29, 2017

Vendredi soir 27/01/17 avait lieu un entraînement commun au dojo de la Moine de 20h à 21h30.

Cet entraînement est proposé aux clubs avec lesquels nous sommes partenaires et nous tournons régulièrement d’un club à l’autre.

L’entraînement est mené par le prof du club qui reçoit, cela permet aux judokas de voir un autre enseignement et de se mesurer avec d’autre judokas.

Ce vendredi les clubs de St Pierre Montlimart, de E2JCholet et  le dojo de Mortagne-St Laurent sur Sèvre sont venus nous rendre visite.

Après un échauffement dynamique et quelques randoris en Ne Waza (combat au sol), Emmanuel PERRETTE a proposé un travail technique sur une liaison debout-sol à partir d’une projection en Taï Otoshi.

Les judokas ont ensuite enchaîné par des randoris debout avec la possibilité de mettre en pratique les liaisons au sol vues précédemment.

Après un temps de relaxation, d’étirement et de retour au calme les 33 judokas des 4 clubs se sont retrouvés pour un verre de l’amitié agrémenté d’un petit buffet,  " Après l’ effort le réconfort " !!!

 

 

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